Peur de l’avion, ou aérophobie

L’aérophobie est un type de trouble anxieux qui se manifeste par un sentiment de peur extrême et de panique lors d’un vol. La peur de l’avion est souvent due à des expériences telles que des turbulences pendant un vol, un atterrissage d’urgence ou des problèmes de santé survenus à bord de l’avion. Une expérience désagréable peut rester longtemps dans la mémoire.

La peur de l’avion peut également apparaître chez des personnes qui n’ont jamais voyagé en avion. Elle est souvent causée par un manque de contrôle de la situation et de son propre destin dans une situation dangereuse, ce qui contribue à diminuer le sentiment de sécurité.

Comment la peur de l’avion se manifeste-t-elle ?

L’aérophobie produit généralement des symptômes au contact de l’objet redouté. Cependant, la peur de l’avion peut survenir non seulement à l’aéroport ou dans l’avion, mais aussi à l’idée même de prendre l’avion ou d’embarquer.

Dans ces situations, la peur est si forte que nous évitons de prendre l’avion et choisissons d’autres moyens de transport, même s’ils sont moins confortables et plus longs à parcourir. L’aérophobie peut donner lieu à des symptômes physiologiques, dont les suivants :

• Accélération du rythme cardiaque, augmentation du pouls,
• Tremblements des mains, mains froides,
• L’essoufflement, la respiration superficielle,
• Des sensations d’étouffement,
• La transpiration,
• La bouche sèche,
• Les nausées et vomissements.

La peur de l’avion peut-elle être surmontée ?

Souvent, plus on évite d’affronter un problème, plus il prend de l’ampleur, et c’est le cas de la peur de l’avion. Il est toutefois possible de lutter efficacement contre l’aérophobie ou du moins d’en réduire les symptômes. Tout d’abord, il convient de se renseigner sur les moyens de faire face aux symptômes physiologiques de la peur de l’avion. Diverses techniques de relaxation, comme la respiration consciente, sont ici particulièrement recommandées.

La peur de l’avion peut également être réduite en connaissant les données et statistiques réelles relatives aux voyages en avion. À cette fin, il est également bon de se familiariser avec les détails du vol, afin qu’aucune de ses étapes ne vous surprenne. Si nécessaire, vous pouvez également faire appel à des spécialistes. Le problème de l’aérophobie est généralement traité par un psychologue.

En outre, il vaut la peine de préparer le voyage à l’avance et de réduire le risque de situations stressantes — s’occuper des formalités (visa, passeport, change), souscrire une assurance voyage appropriée et consacrer le temps précédant le voyage lui-même à la détente.

Pourquoi réserver un véhicule pour votre transfert vers l’aéroport de Nice ?

Disposer d’un moyen de locomotion personnel pendant votre séjour à Nice est une bonne idée. Vous êtes plus mobile, vous pouvez vous permettre de rentrer tard à l’hôtel etc. Si vous êtes en famille, c’est plus pratique d’avoir une voiture. Vos enfants peuvent dormir tranquillement lorsque vous rentrez de la visite de sites, ils peuvent emporter facilement livres et jouets.

Mais pour votre transfert vers l’aéroport de Nice, il est tout aussi indispensable d’être véhiculé pour éviter de rater votre vol. Si vous comptez chercher un taxi au bas de l’hôtel au moment du départ, le risque de manquer votre vol est grand. Pensez-vous faire un peu les magasins avant d’embarquer ? Peut-être visiter enfin cet ami perdu de vue depuis longtemps ? Si vous avez une voiture avec chauffeur, vous êtes sûr d’être à l’heure pour l’embarquement.

Un VTC pour votre transfert vers l’aéroport de Nice

En réservant un VTC chez Azur Limousines, vous avez l’assurance d’arriver à temps pour votre vol. Les chauffeurs de cette agence sont réputés pour leur ponctualité. Même s’il y a des travaux sur la route, des déviations etc., pas de souci à vous faire. Peu importe les embouteillages ou l’état du trafic routier, rassurez-vous, vous serez à temps pour votre vol.

Votre chauffeur de VTC viendra vous chercher au lieu de votre choix et vous serez transporté dans le confort le plus total. C’est un service sur-mesure dont vous bénéficiez avec Azur Limousines avec un tarif bien étudié. Vous pouvez même demander des accessoires supplémentaires pour augmenter votre confort, WiFi, rehausseur, siège bébé etc. Offrez-vous un service d’exception avec Azur Limousines.

Se conformer aux recommandations de l’administration française

Pour ceux qui viennent de l’étranger, la quarantaine n’est pas systématique. Cependant, l’isolement est obligatoire pour ceux qui présentent les symptômes du covid-19. Les voyageurs qui ne peuvent pas justifier d’un test PCR négatif réalisé moins de 72 heures devront aussi rester à l’écart. Les DOM-TOM sont considérés de territoire à risque. Des mesures restrictives s’appliquent ainsi pour ceux qui reviennent de l’île de la Réunion, de Guadeloupe ou bien de la Polynésie française.

Prendre en considération les différentes zones de gravité du covid-19

Le territoire national est divisé en plusieurs zones de couleurs distinctes. L’alerte renforcée concerne les endroits où les voyageurs ont le plus de risque de contracter le coronavirus. Ce sont notamment les grandes villes et les destinations touristiques. Paris, Lyon, Lille, Rennes et Montpellier font par exemple partie de cette catégorie. Les « super-rouges » sont encore plus dangereux. Il s’agit de la Côte d’Azur, particulièrement Marseille et Aix. Dans les territoires d’outre-mer, la Guadeloupe figure dans cette courte liste.

D’autres conseils pour que le voyage se passe sans encombre

Il est fortement recommandé de toujours porter le masque dans les endroits publics. Les événements et les manifestations avec une foule de spectateurs sont à éviter. Il faudra également maintenir les gestes barrières tels que le lavage fréquent des mains et l’utilisation de gel hydroalcoolique. Ce désinfectant qui assèche la peau devrait être réservé en dernier recours, uniquement lorsque l’accès à l’eau n’est pas possible. Une spécialité française, la bise devrait encore attendre un moment. Bon voyage en France !

Comment trouver un billet pas cher à la dernière minute ?

La première chose à faire pour voyager pas cher consiste à comparer. Entre les offres des grandes compagnies et celles des low costs, il y a une marge considérable. Les grandes compagnies peuvent vous proposer tout un tas de services et plus de confort, mais demandez-vous si vous avez vraiment besoin de prendre un repas ou de poser une valise en soute. Cela dépend notamment de la durée et du lieu de votre séjour.

Comment obtenir un remboursement en cas d’annulation à cause du covid-19 ?

Ne vous inquiétez pas ! Votre compagnie aérienne va vous rembourser si le vol a été annulé à cause du covid-19. A partir du 13 mai 2020, la compagnie peut vous suggérer un avoir valable pendant une année selon la décision de la Commission européenne. S’il n’est pas utilisé au-delà de cette période, alors l’avoir est remboursé. Sachez que vous pouvez aussi le refuser et demander à être remboursé directement.

Où partir pas cher à la dernière minute ?

Pour trouver un vol pas cher à la dernière minute, vous devez utiliser un comparateur. Remplissez les villes de départ et d’arrivée, les dates ainsi que le nombre de passagers. Après quelques minutes de recherche, faites la comparaison des offres de toutes les compagnies et vous trouverez un vol pas cher de dernière minute. Pour les destinations pas chères, il suffit de mettre « partout » dans la case de destination et de lancer la recherche. Cela permet de comparer les prix des billets, mais aussi de dégoter un séjour de dernière minute pas cher.

Garder en tête les gestes barrières contre le coronavirus

Les gestes contre le covid-19 devront être observés pendant le séjour à l’hôtel. Le port du masque ainsi que le lavage des mains restent des règles à maintenir pendant tout déplacement. Que ce soit en France ou à l’étranger, les équipements et les espaces communs sont à éviter. Les repas en plein air seront beaucoup moins risqués qu’un déjeuner au restaurant de l’établissement. Dans la mesure du possible, il vaut mieux garder la distanciation sociale.

Faire une réservation en gardant une certaine souplesse

La pandémie a fait plus d’un million de victimes en un semestre. Le mieux serait de rester chez soi et de minimiser les voyages. Cependant, s’il faut faire un séjour à l’hôtel, ce serait préférable de mettre quelques conditions. Il faudra notamment émettre une réserve au moment du booking. En effet, si les symptômes apparaissent avant le départ, il se pourrait qu’il soit annulé. L’établissement devrait faire preuve de compréhension. Quoi qu’il en soit, les grandes chaînes hôtelières appliquent cette politique de souplesse.

Séjourner à l’hôtel avec le moins de contact physique possible

La plupart des hôtels privilégient les équipements numériques et les interactions digitales. Ces mesures réduisent au minimum possible les contacts physiques avec leur personnel. L’enregistrement peut par exemple se faire via un formulaire en ligne. Les chambres peuvent aussi être ouvertes ou fermées à partir d’une application dédiée. L’argent liquide est à éviter tant qu’il est envisageable de tout régler par carte bancaire ou idéalement par le biais d’un paiement par mobile. Bon voyage !

Souscrire à une police d’assurance spéciale

Les assurances de voyage habituelles proposent des offres basiques. La couverture est souvent limitée à trois mois, la durée standard du visa touristique classique. C’est la raison pour laquelle, il vaut mieux souscrire à une compagnie spécialisée. Ce prestataire suggère notamment des polices pour ceux qui partent à l’extérieur dans le cadre du programme vacances & travail (PVT). Cette opportunité s’adresse aux jeunes de moins de 36 ans qui veulent vivre une aventure dans un pays ayant signé une coopération multilatérale.

Prévoir une couverture pour les expatriés

Tout voyage de plus de trois mois nécessite beaucoup plus d’organisation qu’un simple séjour de tourisme. Il faudra alors régler tous les détails avec le ministère des Affaires étrangères et le consulat. Dans certaines situations, il vaut mieux souscrire à une assurance taillée pour les expatriées. Elle rembourse les dépenses de santé et protège la responsabilité civile. Les adhérents peuvent même bénéficier d’une assistance juridique, le tout sans malmener leur portefeuille. La couverture inclut l’accès aux soins basiques, l’hospitalisation et éventuellement un rapatriement.

Prêter particulièrement attention aux clauses spécifiques

Le principe de l’assurance reste le même, quelle que soit la durée du contrat. Les garanties couvrent les risques imprévus, notamment les maladies et les dangers qui ne peuvent pas être vus à l’avance. Ainsi, les pathologies chroniques nécessitent encore un accord particulier. C’est également le cas pour ceux qui attendent un enfant au moment de la souscription. La pratique d’un sport reste réglementée, surtout pour les fans de disciplines extrêmes. Pour éviter les doublons, il vaut mieux s’informer sur les garanties offertes par la carte bancaire.

Prendre le temps de trouver le meilleur logement

Il est important de prendre suffisamment le temps de chercher l’hébergement qui vous ressemble. Outre les maisons classiques et les appartements, vous avez la possibilité de vous loger dans des cabanes en bois ou des bus réaménagés. Pour davantage d’originalité, vous devriez penser aux conteneurs transformés en loft ou bien aux bateaux reconvertis en studios. Vous devriez cliquer sur l’onglet correspondant aux propositions les plus extraordinaires pour espérer une expérience unique.

Contacter plusieurs hôtes potentiels

Afin de profiter des larges choix d’hébergement sur Airbnb, vous devriez sélectionner quelques-unes des meilleures propositions. Envoyez au moins un message écrit à 3 propriétaires. Comme il s’agit d’un modèle économique basé sur l’entraide, non la recherche de profit pur et dur, faites preuve de courtoisie. Rédigez un courrier dans lequel vous commencez par vous présenter assez clairement. Donnez également l’impression de s’intéresser à vos interlocuteurs ainsi qu’à leur maison. Prenez votre mal en patience, surtout si vous envisagez de louer un appartement à l’autre bout de la Planète, les réponses se font attendre.

Ne jamais confondre Airbnb à des hôtels

De nombreux usagers d’Airbnb font l’erreur de confondre les hébergements aux chambres d’hôtel. C’est un style totalement différent puisque vous avez droit à une vraie maison qui renferme l’histoire de ses propriétaires. L’appartement ne sera jamais aussi propre qu’une suite. Il se peut que la vaisselle soit veillotte et que la réception de la télévision laisse à désirer. Ces détails font que ce mode de logement alternatif soit authentique et apprécié de ceux qui aiment sortir des sentiers battus.

Le train n’est pas toujours la meilleure option…

Si vous devez vous rendre en urgence dans un endroit donné, le train n’est certainement pas votre meilleure solution. Pour les longs trajets, cela peut prendre beaucoup de temps pour arriver à destination. Le train n’est intéressant que pour les courts trajets ou si vous n’êtes pas pressé. Pour certaines destinations, le train n’est pas non plus la meilleure option car les billets peuvent être très chers, à moins que vous ne les achetiez des mois à l’avance. Vous devez donc prévoir tôt vos déplacements en train pour ne pas payer le prix fort.

D’autres inconvénients possibles

Cela n’arrive pas systématiquement, mais ça arrive assez souvent, nous parlons des grèves. Si jamais les dates de votre voyage tombent au beau milieu d’une grève, vous n’y pouvez absolument rien ! Un peu partout en Europe, tous les ans, les cheminots font la grève, ce qui entraîne l’annulation des départs ou le report de certains. Cela peut bouleverser complètement vos projets de vacances et être passablement irritant. Cependant, rassurez-vous, en général, le transporteur vous informe à l’avance de ces grèves, ce qui vous permet de prendre d’autres dispositions pour votre voyage. Du coup, vous ne prendrez peut-être pas le train ces fois-là, le prochain sera le bon…

Qu’est-ce que l’assurance annulation ?

Une couverture annulation vous permet d’être remboursé du prix du voyage au cas où vous vous trouverez contraint de l’annuler. Cela doit être pour une des raisons stipulées dans les conditions de votre contrat, dont le cas de force majeure. A titre d’exemple, si votre enfant est gravement malade juste la veille du départ. Une fois que vous montiez dans l’avion, cette garantie prend fin. Cela dit, il y a 2 types de couvertures annulation, dont l’assurance annulation et l’assurance multirisque. Cette dernière vous permet de bénéficier d’une assistance même lorsque vous êtes arrivé à destination.

Les assurances annulation sont-elles vraiment utiles ?

Oui, elles sont plutôt utiles. Si vous avez besoin d’annuler le voyage dû à un cas de force majeure, vous ne perdrez pas l’argent que vous avez investi pour les réservations du billet d’avion ainsi que de la chambre d’hôtel. Cependant, les assurances annulation sont chères. Pourtant, seuls ceux qui sont mentionnés dans les petites lignes du contrat seront couverts. D’où l’intérêt de bien lire toutes les clauses avant de vous engager. Elles vous serviront également pour comparer les offres des compagnies d’assurance afin de trouver celle qui vous correspond.

Les assurances annulation ne sont pas forcément indispensables

Dans certains cas, l’assurance annulation n’est pas du tout indispensable. Les cartes bleu premium proposent des couvertures souvent méconnues. Si vous avez utilisé une carte Visa premier ou MasterCard gold pour payer votre billet, vous bénéficiez sans doute d’une assurance annulation et rapatriement. Sinon, les billets d’avion flexible sont un peu chers, mais permettent de modifier les dates de départ et du retour comme bon vous semble. Vous pouvez donc reporter à tout moment votre voyage même à la dernière minute. Si vous voyagez avec une compagnie low cost, sachez qu’il n’est pas nécessaire de souscrire une assurance annulation.